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四姑娘山
05-06出发,¥0元/成人,¥0元/儿童
优惠政策
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精华美景:G318川藏线是中国最美景观大道 比美国66号公路还要漂亮
小团出行:5-12座正规用车,说走就走,边走边玩轻奢小团自由度更高
专业司机:经验丰富藏区驾驶员,风趣、幽默、专业
品质保障:坚持真纯玩深度游,绝不进购物店
早上统一集合上车出发(具体导游、师傅及车辆信息,在出团前一天我社短信告知,请客人保持电话畅通!),早上统一集合出发,沿岷江而上,沿途经都江堰,沿都汶高速抵映秀新修隧道,而后穿越巴郎山隧道(全长7954米),可观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等;观看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化,感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁。前往【猫鼻梁】观景台观四姑娘山全景,中午抵达四姑娘山游览双桥沟景区,观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等,双桥沟景区开阔平坦、景点集中,全程通车。沟内以山景为主,沿沟216平方公里范围内,次第分布着几十座海拔在5000米上的山峰,会同山涧溪流,如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林,以及平坦宽阔的高山草甸,夏季,各色花卉装簇其间,香飘数里,漫步其中,宛若置身仙境。沟内现已开通绿色环保的观光车,游客可以更加舒适、方便的游览整个景区。
温馨提示:
1、当天路程以实际行车时间为准,参考时间约5小时左右。
2、根据情况或安排入住四姑娘山
3、自费项目:双桥沟门票80元/人+70元/人
早餐后往中国的百慕大—八美【墨石公园景区】游玩,步入墨石公园,传说当年格萨尔王王妃珠姆在此游玩之时,不小心掉下一条丝巾,落在这片格萨尔王战斗过的土地上,变成了卡玛河,滋润着这片石林及当地的人们。石林含钙盐,受空气湿度的影响,干燥季节呈浅灰色、浅蓝色,湿润季节呈苍黑色,又称之为变色石林。经【塔公草原】,藏语意为“菩萨喜欢的地方”,塔公草原因塔公寺而得名。塔公寺是藏传佛教萨迦派著名寺庙之一,有“小大昭寺”之称,是康巴地区藏民朝拜的圣地之据传说公元641年文成公主进藏与松赞干布完婚时途经木雅人居住的这片草地,晚上抵达摄影天堂新都桥入住得名。塔公寺是藏传佛教萨迦派著名寺庙之一,有“小大昭寺”之称,是康巴地区藏民朝拜的圣地之据传说公元641年文成公主进藏与松赞干布完婚时途经木雅人居住的这片草地,晚上抵达摄影天堂新都桥入住
交通:散客团根据具体参团人数安排车型,保证一人一正座。
住宿:9 晚酒店标准间如产生单男单女,我社尽量拼房,若不能拼房,须由客人自行补单房差。
轻奢标准
四姑娘山常住:滴水湾大酒店、云天、春慢锦堂精品酒店或同级丹巴常驻酒店:安卡尔民俗庄园、扎西德康客栈、美人谷大酒店、金河大酒店或同级
新都桥常住:云观精品、美域、德瀚、康搡庄园、伊莎或同级
日瓦常住:圣洁贵宾楼。云墨艺术、山水映像、绿野亚丁或同
级稻城常住:洛克家园、阳光温泉、格兰纳达或同级
芒康常住:金泰大酒店、绿叶大酒店、贝玛酒店或同级
八宿常住:雅尼酒店、多拉神山温泉或同级
林芝常住:渝西酒店、嘉悦大酒店、林源大酒店、泓天大酒店或同级波密常住:川藏大酒店或同级拉萨常住:金昊精品酒店、远丰河北饭店
奢华
四姑娘山常住:圣地映像酒店、莲花山居、芸途·孚山美宿客栈
丹巴常住酒店:三姐妹景观、顶圣景观酒店或同级新都桥常住:云顶星空、香奈星梦、唐古特、云顶星空别院、央宗岭或同级
日瓦常住:华景文澜、时代亚丁、华美达安可、智选假日或同
级稻城常住:洛克家园、阳光温泉、格兰纳达或同级
芒康常住:金施印像、康愿酒店或同级
八宿常住:绿野酒店、四季富氧、怒江云大酒店同级
林芝常住:合途旅行酒店、柏栎荟舍酒店、风情大酒店或同级
拉萨常住:金昊大酒店太阳岛店、鸿康丽豪酒店
用餐:全程用餐自理
保险:旅行社责任险、旅游意外险【3 岁~70 岁为投保年龄范围;外宾险另议。】
其他:师傅餐团上 AA 由客人安排,若补贴 50 元/餐、100 元/天(由团上客人 AA)。
1. 请携带有效身份证件(身份证、军官证,儿童须带户口本原件,如需游览珠峰、阿里地区等地,请预先在户籍所在地办理边防证);
2. 请注意安全,贵重物品随身携带(如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等);
3. 景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤;
4. 景区昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,并备常用药品;
5. 主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶,请您在游览过程中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物,加强自身的环保意识;
6. 为确保安全,最好在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故;
7. 爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要先征询,经过许可方拍摄;
8. 沿途很多地段路过藏族村庄,减速行使,路上家畜较多,尽量避让;
9. 沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,避免与当地居民发生冲突;
10. 活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题;
11. 活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏;
12. 活动中参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂,不得踩踏门槛,不能在寺庙内吸烟,大声喧哗,不能在寺庙里伸出指头四处指点,合乎规矩的手势是五指并拢,掌心向上,以掌代指,不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,经筒、经轮,不得逆转,忌讳用手触摸别人头顶。未经允许,不得摄影、摄像;
13. 骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行。骑马受伤不在保险范围内!!!
14. 为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干;
15:由于旅游地点为高原地区,请游客如实告知身体健康状况。患有(心、脑、肺、血管病史等)请不要前往。18 岁以下未成人,须在成年人陪同下出行。65 岁以上老年人,须在直系亲属签字下方可出行。
16:安全提示:藏区野狗较多,客人在游玩当中以及自由活动时请特别注意安全,避免受到伤害!
1、旅行装备(御寒衣物、雨具、防晒霜、遮阳帽、太阳镜、登山鞋、照相器材等);
2、高原反应的症状:头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力、恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促、心跳快速无力、意识模糊、瞳孔散大、昏迷、呼吸困难等。
3、如何预防高原反应:登高时,速度不可太快。体力活动要循序渐进,尽量减少寒冷刺激及呼吸道感染。出现胸闷、气短等症状时,就立即原地休息,有条件可吸氧或用药(如:红景天、肌甘等)。
4·旅途常见疾病与防治
(1)感冒:旅行在异地,温差较大,忽冷忽执,容易感冒,需注意防治并及时吃药。
(2)中暑:夏日旅行如果中暑,要立即转移到通风、凉爽的地方休息,在太阳穴、人中处涂抹风油精,不要勉强旅行。
(3)肠胃病:在旅游当中,游客不适应新环境的饮食,容易腹胀和腹泻。如果再暴饮暴食,还易得胃肠炎,需及时治疗。
(4)水土不服:旅游在外,如出现头错无力、胃口不好、睡眠不佳等现象,这是水土不服的表现。需要多食水果、少吃油腻。
(5)外伤:旅行中被蚊虫咬伤,用碱性液体冲洗伤口,可以消除疼痛。